Détail de séance
Détail de la séance de entre2eaux du lundi 27 juin 2016 de 12h20 à 13h50 , à l'etablissement "Sommerbad Wilmersdorf".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 300m | - | brasse | - | - |    | - | |||
| 1000m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 300m | - | dos brassé | - | - | | - | |||
| 400m | - | 4 nages | - | - | | - |
total : 2 km.
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• de 12h20 à 13h15, ptitcachalot a nagé 1800 mètres : pas de commentaire
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