Détail de séance

Détail de la séance de NicoNocturne du lundi 20 juin 2016 de 18h35 à 19h47 , à la piscine Blomet.

 

 

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Club : le 400 CR en respiration 25 3T, 25 5T, 50 7T, ... avec explication à la fin des différentes causes pour lesquelles certains (dont moi) n'arrivent pas à tenir les 400 ; ben je me suis reconnu dans toutes suaf une (augmentation du rythme de nage sur le 7T, respiration plus forte que d'habitude, grosse respiration à chaque bout de bassin, ...)

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 18h35 à 19h50, Mitridate a nagé 2900 mètres : Club