Se connecter

Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du vendredi 03 juin 2016 de 20h45 à 22h00 , à la piscine de Pontoise.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  200m-crawl--     - 
  200m-crawl--     - 
  200m-crawl--     - 
  200m-4 nages--     - 
  200m-4 nagespull buoy-     - 
  200m-jambes 4 nages--     - 
  200m-4 nages--     - 
  200m-battements de jambespalmes-     - 
  200m-battements de jambespalmes-     - 
  200m-battements de jambespalmes-     - 

total : 2 km.

 

Signaler cette séance aux modérateurs

pas de commentaire

 

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

• TESS Dans ma bulle, je ne t'ai même pas vu !
• 3r1c Comme d'hab. j'étais camouflé en orange et pourtant il ressort bien mon vieux maillot
• TESS On ne nage pas dans le même couloir, non plus. Même avec peu de monde, je regarde surtout devant moi ! Next time, may be.

 

 

Autres nageurs présents pendant la séance

• de 00h00 à 23h25, TESS a nagé 6270 mètres : Totale méforme, c'est bien dommage, car le bassin était parfait...