Détail de séance

Détail de la séance de Aviso du lundi 16 mai 2016 de 09h00 à 10h20 , à la piscine l'Inox.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		2.5 km	-	crawl	-	-		-
		1000m	-	dos crawlé	-	-		-

total : 3.5 km.

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1000 M avant de trouver le bon souffle....

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