Détail de séance

Détail de la séance de NicoNocturne du dimanche 15 mai 2016 de 09h00 à 12h00 , à la piscine Georges Vallerey.

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TIP J2 : content de mes temps aujourd'hui.
100 4N en 1'39"68, trois secondes de mieux qu'en mai 2015 et il les fallait pour rester devant Mitridate que j'ai observé 2 fois de l'autre coté du bassin du bassin pendant qu'il remontait à ma hauteur durant le 25 brasse.
100 NL en 1'24"59, je vais toujours trop vite sur le premier 50 et finis en mode survie, c'est tout de même la première fois que je descends sous les 1'25
50 dos en 43"85, c'est moins que 44", donc ça me va.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 09h20 à 12h00, Mitridate a nagé 550 mètres : Tournoi International de Paris J2 - 100 4 nages (meilleur temps personnel amélioré, mais à travailler encore pour battre Niconocturne next time