Détail de séance
Détail de la séance de Aviso du vendredi 13 mai 2016 de 12h30 à 14h00 , à la piscine l'Inox.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.5 km | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 1000m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 3.5 km.
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