Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du mercredi 11 mai 2016 de 08h00 à 09h00 , à la piscine Keller.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  200m-crawl--     - 
  500m-crawl--     - 
  500m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  300m-crawlpull buoy, élastique-     - 

total : 1.5 km.

 

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trop de papotage nuit à la nage.
mais c'est vrai que keller à 8 heure c'est un peu la paradis.
En revanche, je n'avais jamais remarqué que l'eau était si fraiche...

 

Réactions

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• TESS Plutôt chaude, la Keller, d'hab !
• 3r1c Pas là. J'avais un chouilla froid
• TESS Trop papoté ! 😊

 

 

Autres nageurs présents pendant la séance

• de 08h30 à 00h00, vicomte75 a nagé 2200 mètres : Un peu de monde pour un mercredi....... sans doute le fan club d'Eric..... veinard...!!!

• de 07h20 à 08h20, neene a nagé 3000 mètres : pas de commentaire

• de 07h15 à 08h15, Ryuk a nagé 3000 mètres :

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