Détail de séance
Détail de la séance de Talisker du dimanche 08 mai 2016 de 00h00 à 00h00 , à Ile Charlemagne à Orléans 
.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| - | nage libre | - | - |    | - | ||||
| - | nage libre | - | - | | - | ||||
| 3.5 km | - | nage libre | - | - | | - |
total : 3.5 km.
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Eau à 16-17°C.
Un peu plus d'une heure...
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• gemma Olé !
• Talisker Eau un peu trop chaude pour la préparation à la Manche...
• Talisker Mais, heureusement, les températures vont baisser la semaine prochaine... :D:D
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