Détail de séance
Détail de la séance de ptitevirg du mercredi 07 juillet 2010 de 08h29 à 09h29 , à la piscine Keller.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | brasse | - |   | 0s | ||||
| 600m | - | bras crawl | pull buoy | | 0s | ||||
| 100m | - | battements de jambes | planche | | 0s | ||||
| 600m | - | dos crawlé | - | | 0s | ||||
| 200m | - | crawl | - | | 0s |
total : 2 km.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 08h30 à 09h15, benko a nagé 1800 mètres : pas de commentaire
• de 08h07 à 09h45, liloo a nagé 3500 mètres : Séance rédemptrice ! Toit ouvert, peu de monde et grande forme. Que demander de mieux pour démarrer un belle journée d'été
• de 08h05 à 08h45, westindies a nagé 1500 mètres : pas de commentaire
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