Détail de séance

Détail de la séance de Grouchy du mercredi 04 mai 2016 de 12h15 à 12h40 , à la piscine Grouchy.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  500m-nage libre--     - 
  50m-dos crawlé--     - 
  50m-brasse--     - 
  500m-nage libre--     - 
  50m-dos crawlé--     - 
  50m-brasse--     - 
  100m-4 nages--     - 

total : 1.3 km.

 

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Douche karcher somptueuse, ligne pour mouatouseul pendant 15mn, rejoint par 2 bons nageurs motivants... Une piscine portant ce nom ne peut être que magique !

:D:D

 

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Autres nageurs présents pendant la séance