Détail de séance
Détail de la séance de silex du mardi 03 mai 2016 de 12h22 à 13h13 , à l'etablissement "Les Nymphéas du Parisis à Pierrelaye".
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Piscine à nouveau super calme (2 dans le couloir). Mis en pratique les conseils du maitre nageur concernant le retour du bras en crawl et la traction en dos. Sensation d'être bien plus efficace (mais moins gainé) et moins fatigué. Très content
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