Détail de séance

Détail de la séance de linku du samedi 23 avril 2016 de 18h30 à 20h38 , à la piscine Georges Vallerey.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		300m	-	crawl	-	-		-
		150m	-	ondulations	-	-		-
		150m	-	4 nages	-	-		-
		525m	-	crawl	palmes	-		-
		300m	-	dos crawlé	palmes	-		-
		750m	-	crawl	palmes	-		-
		150m	-	crawl	-	-		-
		75m	-	brasse	-	-		-
		75m	-	dos crawlé	-	-		-
		150m	-	crawl	-	-		-
		75m	-	papillon	-	-		-
		75m	-	brasse	-	-		-

total : 2.775 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

pas de commentaire

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance