Détail de la séance de ASostew du samedi 26 mars 2016 de 14h00 à 14h56 , à la piscine Suzanne Berlioux.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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600m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
600m | - | battements de jambes | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
300m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
300m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.8 km.
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Oui toujours 2 erreurs de Garmin.. mais bon à part ça c'est chouette. j'ai qd même l'impression de bcp mieux vivre les 50m straight de crawl. sauf que si je ne vais pas assez vite bah elle pense que c'est de la brasse.. ou alors je vasi trop vite en bras ;p
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• de 14h40 à 15h50, citronvert a nagé 1500 mètres : pas de commentaire
• de 13h35 à 14h05, jyvesparis a nagé 1600 mètres : pas de commentaire