Détail de la séance de otarie du samedi 02 avril 2016 de 09h50 à 10h40 , à la piscine Armand Massard.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.056 km | - | nage libre | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1.056 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
66m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.178 km.
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RAS aujourd'hui. Ah si quand même, avoir remplacé du carrelage antidérapant par du carrelage de base pile à l'endroit où on pousse sur les pieds pour bien se les éclater quand on pousse un peu en biais (ce qui arrive souvent avec l'affluence), c'était une idée de génie!
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