Détail de séance

Détail de la séance de bego du lundi 28 mars 2016 de 00h00 à 00h00 , à l'etablissement "Centre Aquatique d'Coque".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  2 km-brasse--     - 

total : 2 km.

 

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Horaire inhabituel, car jour férié et fermeture à 18h... Je fais deux fois 500 m en moins de 10 min à chaque fois, mais ça me crève ... Bonne séance quand même. Ça change un peu des séances "longues"...

 

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