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Détail de séance

Détail de la séance de oleum du lundi 29 février 2016 de 19h17 à 20h30 , à la piscine Georges Hermant.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  3 km1"1'16crawl--     - 
PAUSE 2'06
  400m9'37dos crawlé--     - 

total : 3.4 km.

 

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Fini le temps où j'étais SPF.
Chez mon Hermando à défaut de tous les grands bacs de la capitale et alentours fermés pour cause de vidanges.

Enfin du mal à choisir mon couloir de nage alors j'ai pris celui avec le moins de nageurs...
Bonne pioche car au fur et à mesure nous étions de moins en moins et de plus en plus dans les couloirs à cotés.

Température de l'eau à 28,2°C, de quoi renouer avec les mauvaises sensations d'hier à Los Putos.
En ce moment je bats des records de lenteur même si les bonnes sensations de glisse sont là.


image

Bientôt la sortie de l'hiver et la marmotte qui dort en moi se réveillera pour accomplir des meilleurs chronos.
L'essentiel étant de :
Just K33p Swimming !

Rentré par la casa bonne douche chaude et j'ai demandé au chef du tuyau de me rincer à l'eau bien froide


Je crois qu'il m'a pris pour un zinzin en me demandant par deux fois : "Tu es sûr ???!!!"
Bah oui, ca rafraichit


Sorti content avec demain la reprise du collier.
Retour ici Mercredi à moins que l'envie ne se fasse trop pressante demain après le travail.
See U.

 

Réactions

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• epilepsie Ah les problèmes de lenteur… à chacun ses soucis… en ce moment c’est la motivation qui me frappe moi… séparation de ma copine, j’aurais l’impression de me noyer à chaque passage de bras…
• oleum Tout va bien après une séance de natation. Désolé pour ta copine que j'ai vu une fois chez GV. C'est la vie et toujours des jours meilleurs. Courage.
• epilepsie Ouais… Le problème est qu’on nageait assez régulièrement ensemble, notamment à Pailleron, Hermant, GV et RLG… Du coup je vois des fantômes d’elle partout quand je nage… C’es compliqué la manière dont le cerveau associe des souvenirs à des endroits et ambiances… Bref ça fait chier, grave chier.
• oleum Je comprends, je connais aussi par experience, cette rémanence, souvenirs quand tu nous tiens...
La solution c'est de continuer à regarder devant soi... Courage et surtout Just K33p Swimming !!!

 

 

Autres nageurs présents pendant la séance

• de 18h40 à 19h20, entre2eaux a nagé 1800 mètres : De la difficulté à se situer vis-à-vis de la toute relative notion de 'nageur confirmé', et de sa corrélation avec le fait de tenir sa droite... Autrement, vu Oléum debout sur le bord du bassin, mais je ne crois pas qu'il m'ait remarqué. Et pour finir : #OnVautMieuxQueCa !!!!