Détail de séance

Détail de la séance de rom du samedi 27 février 2016 de 00h00 à 00h00 , à la piscine Suzanne Berlioux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		500m	-	dos crawlé	-	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	4 nages	-	-		-
		200m	-	jambes 4 nages	planche	-		-
		100m	-	jambes ondulations	-	-		-
		100m	-	bras crawl	pull buoy	-		-

total : 1.2 km.

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 00h00 à 00h00, klabur a nagé 2000 mètres : pas de commentaire

• de 00h00 à 00h00, nono6400 a nagé 1000 mètres : pas de commentaire