Détail de séance

Détail de la séance de Babette.nageuse du samedi 20 février 2016 de 16h35 à 17h15 , à

Avec les encouragements de Marie-Bel c'était + fass de rentrer dans l'eau froide, mais une fois dedans QDB !

Seule dans l'eau. Des mouettes à la surface, imperturbables à mon passage, et des petits poissons

Serais bien restée plus longtemps....demain sûrement.
Commencé à avoir froid et à greloter un peu environ 1/2 heure après, mais pendant plusieurs heures.
Bien contente de boire 2 chocolats chauds, accompagnés d'une tarte tatin (servie avec des cacahuètes dessus ! Sont fous ou quoi ? Ça m'apprendra à commander du français en Espagne ! Mais c'est tout ce qu'il y avait de réchauffable

Enfin, du coup le garçon de table venu me demander si ça allait a eu droit à toute l'histoire de la tarte !

)
Il n'y a que le bain chaud qui m'aura revitalisée. Batteries rechargées pour la night !

Réactions

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• ms7085 Pour une première fois 35 minutes dans l'eau à 13° cela démontre que tu supportes bien l'eau froide. Il est normal que tu ressentes le froid après être sortie de l'eau. Cette réaction ne diminue qu'avec l'endurance. Tant que tu n'as pas froid dans l'eau et que tu n'as pas de barre dans la tête tu peux essayer de nager 1H. Bon courage pour ton entrainement futur.

• TESS Bravo Babette !!!