Détail de séance

Détail de la séance de cygnamnesik988 du mercredi 17 février 2016 de 16h34 à 17h29 , à la piscine Alfred Nakache.

Signaler cette séance aux modérateurs

Première session 2016. J'ai actuellement 7,5 kilos en plus par rapport à mon poids de stabilité (je ne parle même pas de mon poids idéal) et c'est très déprimant. La natation ne m'aide plus parce qu'après avoir nagé, je cède à la tentation de la faim immédiate (avant, j'avais plus de volonté, je faisais très attention et ça marchait).
Et donc là, tout de suite après, j'ai acheté des chips au vinaigre, des crêpes (bio), du gruyère (bio), du jambon de dinde (pas bio) et de la pâte à tartiner aux noisettes (sans huile de palme mais pas bio non plus).
Bref, non seulement je nage pour manger deux fois plus après mais en plus je mange des choses grasses et sucrées et des choses qui ne correspondent pas à mon éthique de consommation. Ah la la...C'est la cata. J'en suis à 62,5 kilos au lieu de 55...

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance