Détail de la séance de Babette.nageuse du samedi 13 février 2016 de 13h54 à 14h54 , à la piscine du Jardin Parisien.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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25m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
3 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
25m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.05 km.
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Trou dans le planning = piscine.
Celle-ci est vraiment très bien. Très semblable à celle de BB, y compris au niveau de l'accueil et des MNS.
Séance dans une ligne à 2 ou en solo, malgré les 2 lignes prises par le club des juniors (sont tous en train de se faire commercialement avoir par cette mascarade de St Valentin ou quoi ?).
Disciplinée, me suis ennuyée à faire 30 x 100m crawl, départ toutes les 2', moyennant un chrono régulier de 1'40 à 1'43.
Je trouve que c'est trop lent ! Ne suis même pas un peu essoufflée ! Et Seb qui m'avait demandé de tourner en 1'50"
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