Détail de la séance de garp du samedi 30 janvier 2016 de 17h30 à 18h20 , à la piscine Georges Hermant.
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• de 16h55 à 17h45, bleiz a nagé 2000 mètres : pas de commentaire
• de 16h37 à 17h55, alexouillle a nagé 2400 mètres : Bien que nauséeux, je souhaitais passer la barre des 42,195 kilomètres marathoniens pour janvier. Voila choses faites. L'estomac a travaillé durant la séance et j'ai pas fait de phase d’intensité. On était 3 ou 4 dans la lignes, pas vu de visage connu.