Détail de séance

Détail de la séance de baigneuse du vendredi 29 janvier 2016 de 13h40 à 14h40 , à la piscine de Nanterre Université.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		300m	-	battements de jambes	palmes	-		-
		500m	-	crawl	palmes	-		-
		1.2 km	-	papillon	palmes	-		-

total : 2 km.

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Seule durant 45 mns en pap-monopalme à 5 stations de Rer de Châtelet, c était trop génial !

Réactions

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