Détail de séance
Détail de la séance de bego du mardi 01 décembre 2015 de 19h50 à 20h50 , à l'etablissement "Centre Aquatique d'Coque".
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2 km | - | brasse | - | - |    | - |
total : 2 km.
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en principe, il n'y avait pas de raison, mais je nage sans envie aujourd'hui. Terminé péniblement mes 2km...
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