Détail de la séance de VGTPAT du mardi 01 décembre 2015 de 17h30 à 18h10 , à l'etablissement "Stade nautique de Givors".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
900m | - | crawl | - | - | - | ||||
900m | - | crawl | pull buoy | - | - | ||||
200m | - | brasse | - | - | - |
total : 2 km.
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