Détail de séance

Détail de la séance de bego du vendredi 27 novembre 2015 de 20h23 à 21h17 , à l'etablissement "Centre Aquatique d'Coque".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.75 km	-	brasse	-	-		-
		250m	-	dos brassé	-	-		-

total : 2 km.

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Un seul autre nageur dans mon couloir. J'en profite pour refaire, pour la première fois depuis longtemps, quelques longueurs en dos brassé. Vivent les vendredis!

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance