Détail de la séance de entre2eaux du mardi 17 novembre 2015 de 18h15 à 18h50 , à la piscine Georges Hermant.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1000m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
300m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | - | 4 nages | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
100m | - | dos brassé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.5 km.
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• de 18h00 à 19h30, zouzou79 a nagé 3600 mètres : pas de commentaire
• de 18h00 à 19h30, Jauneetjolie a nagé 2000 mètres : pas de commentaire
• de 16h30 à 18h15, ERIK009 a nagé 900 mètres : pas de commentaire