Détail de séance
Détail de la séance de rocco du jeudi 05 novembre 2015 de 19h53 à 21h23 , à la piscine Georges Vallerey.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3.75 km | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 3.75 km.
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Coniguration 25m:'( !haloween!
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 19h50 à 20h30, entre2eaux a nagé 1500 mètres : pas de commentaire
• de 19h20 à 20h30, nagelle a nagé 2400 mètres : pas de commentaire
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