Détail de séance
Détail de la séance de linku du samedi 31 octobre 2015 de 00h00 à 00h00 , à la piscine Georges Vallerey.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 200m | - | dos crawlé | - | - |    | - | |||
| 200m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 400m | - | crawl | - | - | | - |
total : 800m.
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• de 00h00 à 00h00, bertym a nagé 2500 mètres : pas de commentaire
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