Détail de la séance de TESS du samedi 24 octobre 2015 de 09h00 à 14h00 , à la piscine de Boulogne-Billancourt.
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J'étais en train de siroter mon kawa tranquille, en savourant la lecture de mon site favori, quand une petite lumière s'est allumée dans ma MP : la bonne fée Babette et ses supers plans, qui me prévient de l'ouverture en continu à BB, merciiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !
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• de 07h40 à 10h30, Babette.nageuse a nagé 6000 mètres : Extra ! :-)
Horaires continus le w.e pdt les vacances. Du coup une pensée + + pour TESS, que j'ai eu plaisir à retrouver, toute pimpante avec son maillot rainbow warrior L'occasion d'une grande pause après avoir nagé 3,6 km.
D'abord un 2,5 km avec un poisson pilote inconnu, à PB, qui a fini par vriller en dos, le temps de me laisser passer, pour que je devienne le sien. C'était sympa de vriller en miroir, lui plutôt en profondeur, moi plutôt au dessus. On a nagé longtemps juste à 2 dans la ligne
Puis des blocs de séries, tirés de l'entraînement au tableau du BBN qui nageait juste à côté. Toujours stimulant de nager avec des flèches. Pas pu s'empêcher avec TESS de s'extasier et de s'interroger sur les épaules ultra-barraquées du coach, qui nage aussi. Quelle puissance !
Enfin, du souple en dos et brasse.
Et pour terminer, une plombe dans la cabine de douche ! Ça va bien