Détail de séance
Détail de la séance de gemma du jeudi 22 octobre 2015 .
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On dirait que la rue finit dans la mer, men det er veldig kaldt
Penible à faire 750m crawl sans arrêt, pas la force de faire plus sans salir la réputation du crawl comme style de nage...
Donc désormais que des séries, 2x200m 4N et 8x50m crawl départ 1'...
https://youtu.be/znlFu_lemsU
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