Détail de la séance de bego du vendredi 16 octobre 2015 de 20h27 à 21h25 , à l'etablissement "Centre Aquatique d'Coque".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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2 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2 km.
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Je sens plus mes épaules ce soir par rapport à hier, mais le weekend, c'est repos de toute façon, donc c'est bien
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