Détail de la séance de linku du mardi 13 octobre 2015 de 09h30 à 10h20 , à l'etablissement "Piscina Sant Jordi".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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50m | - | papillon | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
400m | - | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
400m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
1.15 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2 km.
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