Détail de la séance de TESS du dimanche 11 octobre 2015 de 10h15 à 15h05 , à la piscine Georges Hermant.
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Un rêve, ces sessions du dimanche chez l'ami Georges.
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• de 14h39 à 16h08, cpatrice a nagé 4200 mètres : pas de commentaire
• de 14h15 à 15h00, foudebassan a nagé 2000 mètres : pas de commentaire
• de 11h30 à 12h15, garp a nagé 2500 mètres : pas de commentaire
• de 09h45 à 12h00, glycine a nagé 3700 mètres : Un peu de battements seuls au programme, pull-buoy en mains, donc sur le dos. J'ai bien essayé sur le ventre, mais quand je sors la tête pour prendre de l'air j'appuie sur le pull-buoy, il s'enfonce et me freine, alors que j'avance déjà à peine, pas question !
Je me traîne tellement en battements que ça me fait marrer quand je rentre dans quelqu'un qui se meut, moins vite qu'un veau de mer, dans le même sens que moi. Le seul truc rassurant c'est que j'avais délaissé la ligne d'eau « nageurs confirmés » pour cet exercice quand ça m'est arrivé.
• de 09h36 à 10h20, guilhome a nagé 1200 mètres : Mauvaise séance, pas de souffle, pas de bras, pas de jambes ce matin