Détail de séance

Détail de la séance de guilhome du dimanche 11 octobre 2015 de 09h36 à 10h20 , à la piscine Georges Hermant.

 

 

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Mauvaise séance, pas de souffle, pas de bras, pas de jambes ce matin

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

de 10h15 à 15h05, TESS a nagé 10500 mètres : Un rêve, ces sessions du dimanche chez l'ami Georges.

:):)
Pouvoir nager dans ce beau 50 m à son rythme, sans jamais gêner ni être gênée, c'est top, surtout à Paris le jour où tous les baigneurs se donnent, en principe, RV !
Ici, même pas d'aquagym : un bassin entier pour les nageurs, merci GH !

Je me sentais vraiment bien dans l'eau aujourd'hui, j'aurais pu y rester encore.
Brasse (un peu) moins pire qu'hier : il faut persévérer...

Toujours pas trouvé mon virage, en dos.
Sous la douche aussi, je resterais des heures, si je m'écoutais.
Ya pas, cette semaine, faut que je me cherche un créneau natatoire supplémentaire...

de 09h45 à 12h00, glycine a nagé 3700 mètres : Un peu de battements seuls au programme, pull-buoy en mains, donc sur le dos. J'ai bien essayé sur le ventre, mais quand je sors la tête pour prendre de l'air j'appuie sur le pull-buoy, il s'enfonce et me freine, alors que j'avance déjà à peine, pas question !
Je me traîne tellement en battements que ça me fait marrer quand je rentre dans quelqu'un qui se meut, moins vite qu'un veau de mer, dans le même sens que moi. Le seul truc rassurant c'est que j'avais délaissé la ligne d'eau « nageurs confirmés » pour cet exercice quand ça m'est arrivé.