Détail de séance

Détail de la séance de CB13 du dimanche 04 octobre 2015 de 11h00 à 12h05 , à l'etablissement "Centre Aquatique de Maisons-Alfort".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  100m-crawl--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-brasse--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-brasse--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  100m-brasse--     - 
  200m-crawl--     - 
  200m-dos crawlé--     - 
  200m-brasse--     - 
  250m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  250m-jambes ondulationspalmes, planche-     - 
  500m-bras crawlplaquettes, pull buoy-     - 

total : 2.5 km.

 

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