Détail de la séance de bladerunner du lundi 28 septembre 2015 de 09h30 à 10h30 , à la piscine Armand Massard.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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330m | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
2.046 km | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.376 km.
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