Détail de séance

Détail de la séance de Chris0908 du lundi 21 septembre 2015 de 16h38 à 17h25 , à la piscine Georges Hermant.

 

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 17h20 à 18h25, Lenclume a nagé 1800 mètres : De retour après une semaine avec que de la cap.

En récupération après un week-end endurance (60 kms en 2 jours) en préparation du CF de marathon à Rennes.

Dans une ligne de 25 mètres seulement 2-3 personnes

J'ai essayé de faire un peu de brasse mais mal au genou...

Sur la fin, mal au dos, surtout au niveau de la nuque.
Sinon, technique toujours aussi mauvaise


J'en ressors toujours aussi amoureux de belles sirènes

• de 16h30 à 17h45, ERIK009 a nagé 700 mètres : pas de commentaire