Détail de séance
Détail de la séance de gigilabrasseuse du mercredi 16 septembre 2015 de 10h30 à 11h10 , à la piscine de Mercières.
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• de 10h30 à 11h10, lepyro a nagé 1600 mètres : séance relativement bonne , mais je suis toujours plus vite en dos qu'en crawl 42' sur 50 dos 45 sur 50 crawl
la respiration dure , j'ai mis un pince nez ce jour nez trop pris et poumon
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