Détail de séance

Détail de la séance de Lenclume du vendredi 11 septembre 2015 de 18h35 à 19h10 , à la piscine Georges Hermant.

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Pas trop de monde bien que une seule ligne.

Petit moral, petite forme...

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h00 à 20h30, glycine a nagé 3300 mètres : Ligne d'eau « Nageurs confirmés » - oui, présent, je suis là - à côté des clubs.
Ils filent les jeunes et de temps en temps je copie sur eux en tirant sur les bras en même temps que j’allonge le mouvement. De temps en temps, car je ne peux pas plus et bien sûr ils me dépassent aussi dans ces moments là.
J’avais pas mon chrono - enfin si, mais quand j’ai réalisé que je l’avais oublié dans mon casier j’ai décidé de nager en dilettante - mais j’ai dû faire de temps en temps quelques longueurs à 3,5 km/h, environ 51,429 s les 50 m.