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Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du jeudi 10 septembre 2015 de 13h15 à 13h45 , à la piscine Keller.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  100m-crawlélastique-     - 
  100m-crawlélastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-4 nagesplaquettes-     - 
  100m-crawlplaquettes-     - 

total : 1.6 km.

 

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Ils sont rentrés... Pas pu faire plus pas trop le temps.

 

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