Détail de séance
Détail de la séance de g2cho7 du vendredi 28 aout 2015 de 18h05 à 18h55 , à la piscine Georges Hermant.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.2 km | - | crawl | - | - |    | - |
total : 1.2 km.
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• de 18h00 à 19h00, klabur a nagé 1400 mètres : Retour !
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