Détail de séance
Détail de la séance de baigneuse du lundi 24 aout 2015 de 00h00 à 00h00 , à la piscine Port Marchand.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1000m | - | nage libre | palmes | - |    | - | |||
| 600m | - | battements de jambes | palmes | - | | - | |||
| 600m | - | papillon | palmes | - | | - |
total : 2.2 km.
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Si la temperature de l eau continue à baisser, on sera tip top pour nager en mer cet hiver !
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