Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du samedi 22 aout 2015 de 13h48 à 15h30 , à la piscine Keller.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  100m-crawl--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-crawlplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-4 nagesplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-4 nagesplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-4 nagesplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-4 nagesplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-4 nagesplaquettes, pull buoy, élastique-     - 
  100m-4 nages--     - 
  400m-battements de jambespalmes, planche-     - 

total : 2 km.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 15h00 à 16h00, Otariepalmee a nagé 2500 mètres : pas de commentaire

• de 15h00 à 18h00, Brasilia a nagé 7900 mètres : pas de commentaire

• de 14h30 à 17h20, nEka75 a nagé 2000 mètres : pas de commentaire

• de 14h25 à 15h00, ll007 a nagé 1300 mètres : pas de commentaire