Détail de séance
Détail de la séance de oleum du samedi 10 novembre 2007 de 17h20 à 18h35 , à la piscine Georges Hermant.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.05 km | - | crawl | - |   | 0s | ||||
| 50m | - | brasse | - | | 0s | ||||
| 25m | - | papillon | - | | 0s |
total : 2.125 km.
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Aflluence : 1/5 (2 personnes/couloir). Temps : 12'08, 12'18, 12'08, 12'20.
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