Détail de séance

Détail de la séance de bego du mercredi 05 aout 2015 de 19h40 à 20h00 , à l'etablissement "Centre Aquatique d'Coque".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		800m	-	brasse	-	-		-

total : 800m.

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Petite séance avant mon rendez-vous du soir. Toujours un peu fatigué de la randonnée du weekend, la distance très courte est très bienvenue.

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