Détail de la séance de klabur du lundi 03 aout 2015 de 18h45 à 20h05 , à la piscine Georges Hermant.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.5 km | - | nage libre | pull buoy | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.5 km.
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Pas la journée du nageur. Piscine bondée. Le pire c'est que je ne peux même pas chambrer Nageurfelin qui se la coule douce sur les gradins puisque tout en étant dans le bassin, je vais à peine plus vite que lui ...
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• de 19h00 à 20h00, patgar a nagé 1800 mètres : pas de commentaire
• de 18h30 à 20h00, orangemecanique a nagé 1000 mètres : pas de commentaire
• de 18h15 à 19h15, Nicolas75020 a nagé 1500 mètres : pas de commentaire
• de 18h00 à 18h50, g2cho7 a nagé 800 mètres : pas de commentaire
• de 17h30 à 19h30, NAGEURFELIN a nagé 1000 mètres : 5 jours sans nager. J' imagine la tête de quelques uns croyant que j' avais abandonné la course aux pistoches ! Et bien pas du tout, je suis juste en train de recharger mes batteries