Détail de séance

Détail de la séance de 3r1c du jeudi 30 juillet 2015 de 19h30 à 21h20 , à la piscine Keller.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1.2 km-crawlplaquettes, pull buoy-     - 
  100m-papillonplaquettes, élastique-     - 
  100m-papillonplaquettes, élastique-     - 
  50m-crawlplaquettes, élastique-     - 
  50m-papillonplaquettes, élastique-     - 
  100m-jambes ondulationspalmes, planche-     - 
  100m-jambes ondulationspalmes, planche-     - 
  100m-jambes ondulationspalmes, planche-     - 
  100m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  100m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  100m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  50m-crawl--     - 
  50m-papillon--     - 

total : 2.2 km.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h49 à 21h09, mulgogi a nagé 3000 mètres : pas de commentaire

• de 19h30 à 20h29, oumpapa a nagé 3000 mètres : Bien l'application Android !