Détail de séance

Détail de la séance de klabur du lundi 27 juillet 2015 de 18h45 à 20h30 , à la piscine Georges Hermant.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  3 km-nage libre--     - 

total : 3 km.

 

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La fine equipe presque au complet. Le soleil qui joue à cache-cache....

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h45 à 20h25, bleiz a nagé 1500 mètres : Premiere fois qu'après une experience en province je repasse à une piscine parisienne sans me dire que la vie est injuste, ca me confirme à quel point Hermant est à part! Topissime comme d'hab: soleil couchant, boulevards dans les lignes, eau cristalline tout ça tout ça la routine habituelle quoi!
Et puis sinon croisé dedans et dehors oleum , dehors alors qu'il était aussi dedans klabur et enfin dehors aussi mais lui n'était absolument pas dedans vincentf..... mais si c'est tres clair tout ça!!!
bien sympa en tout cas

et quelques considérations bretonnes et vinicoles plus tard c'est la mort dans l'âme que j'ai du décliner la chance qui s'offrait à moi de vérifier que le nageur.com n'est soluble dans aucun liquide....
j'espere que l'occase se representera!

• de 18h40 à 19h20, guilhome a nagé 800 mètres : Un enfer pour arriver jusque chez Hermant suite à la coupure du RER A, donc déjà crevé avant d'avoir commencer à nager... Pas mal de monde ce soir.

Dans la ligne rapide Oleum suivi de près par une nageuse de bon niveau au niveau violet. Le niveau global de cette ligne est vraiment pas mauvais



Pour ma part pas de jus ce soir et crampe au bout de 800m...

• de 18h08 à 20h18, oleum a nagé 3100 mètres : Dur dur le réveil avec le mal de mer...
Bon ! Prescription : nager et direction un grand bac en mode sonar activé malgré le temps qui en fait que à sa mauvaise tête mais qu'il ne pleure pas.

Arrivé sur place un petit coup d’œil sur le bassin et des connaissances d'hier déjà présents sur place.

Arrivé en même temps que Jerry qui lance un appel à contribution afin que nous lui trouvions un pseudo pour le site


Ah si ?! le pseudo 3l1s3 est donc maintenant jeuneetjolie ???
Et oui !

Direction la petite profondeur pour claquer la bise à J&J en mode pose petite sirène de Copenhague

OrangeMécanique was in the place as usual.


Parti sur un 1500m en mode keuf keuf mais buvez / Éliminez et ca l'a fait sans mal.
Une nageuse mauve au trousse mais sans embêtement.

Et fini sur un 3 kilo NS inattendu en cette trop dure journée avec la casquette.
Le médicament a bien fait son effet, ressorti sous la bonne douche chaude comme un "saoul" neuf


Alors j'ai décrété en tant que maitre des lieues que la prochaine qui me doublait me devrait un zoubi doux !
Forcément pas une pour oser today


Consolé au soleil en discutant avec un des sympathiques M&N's


Croisé aussi Nicolasl et plaisir de le revoir nager à son ancien niveau avec plaisir.
Labime au détour d'un salut rapide.

Et Klabur présent comme un rescapé d'hier.


Sans oublier Bleizh avec qui nous avons des points communs


Sorti sur le tard alors que nous partions Vincentf qui revenait de Pailleron pour nous faire un petit coucou.

Pitié ! Non, pas le bar du coin !

- Bon allez d'accord !!!


L'essentiel c'est :
Just K33p Swimming.

Un jour au moins de récupération pour cause d'obligation professionnel

Tu parles Charles : un resto gastro dès demain soir : Arf ! Help !

• de 17h55 à 19h00, Jauneetjolie a nagé 2500 mètres : Une séance toute en couleur : orange, jaune , blanc, noir ....
Cependant Le jaune était la couleur dominante ce soir ! Symbole de Lumière et donc de vitesse


Orangemecanique rêvait une ligne bleue désertique , Jerry confondait les couleurs , oleum était cassé mais il retrouva l'énergie de son couvre chef , klabur perçant le bleu d'Hermant compléta la palette.
D'autres encore étaient présents ajoutant des pigments à cette aquarelle ...

• de 17h45 à 19h20, orangemecanique a nagé 2000 mètres : pas de commentaire