Détail de séance

Détail de la séance de klabur du jeudi 23 juillet 2015 de 15h00 à 16h00 , à la piscine Suzanne Berlioux.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.5 km	-	crawl	-	-		-
		1000m	-	crawl	pull buoy	-		-

total : 2.5 km.

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Très Zen à part cet épouvantable brasseur tractopelle qu'il faut tasser sans ménagement pour qu'il accepte de se laisser doubler. C'est quand même moins bien que GH...

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