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Détail de séance

Détail de la séance de roger du lundi 20 juillet 2015 de 20h00 à 20h30 , à la piscine Georges Hermant.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1.5 km-crawl--     - 

total : 1.5 km.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 19h30 à 20h15, Nicolas75020 a nagé 1500 mètres : pas de commentaire

• de 19h20 à 20h30, klabur a nagé 1500 mètres : En compagnie des habitués habituels avec en plus des habitués que j'avais pas vus depuis longtemps (Nono le Bo). Avec aussi des nouveaux habitués qui sont des filles. Très bon spot pour raconter des bétises en bout de ligne.

• de 19h05 à 20h15, Mathilde87 a nagé 3100 mètres : J'ai rarement nagé 2km de crawl d'un trait dans d'aussi bonnes conditions, ce bassin est top quand je pense à prendre mes lunettes!
J'espère ne pas avoir été trop froide avec les nageurs.com qui me proposaient des conseils... un jour peut-être le pap

• de 18h14 à 20h25, oleum a nagé 3100 mètres : Quel horreur ce bus 75 à l'image de la plaque d'immatriculation de la capitale : les portes du bus ne fermaient pas tellement de monde, c'est clair que les parisiens ne sont pas tous sur les plages avec même un embouteillage en face de la mairie...

Enfin arrivé et plaisir de croiser Bigorno sous sa douche, à chaque fois que je la croise c'est sous la douche


Discuté de sa séance et de bronzage intégral

Au plaisir de se revoir ici.

Bassin désert sauf quelques nageurs.com d'hab

Labime aussi qui font une course en papillon qui ne dérange personne car le bassin est à nous avec ces encombrants nuages.

Et petit à petit les éclaircies arrivent avec les nageurs de sorties des bureaux.
La mayonnaise prend quand même avec un bon niveau général.

Arrivé de Zorg, Nicolas75020 croisé sous la douche au tout début, Klabur et Nonolebo ainsi que Nicolasl définitivement de retour étaient là aussi.
Fait la connaissance de la pétillante 3l1s3 qui a profité d'avoir un ustensile entre les jambes pour me doubler


Bon, je n'ai pas passer la 5ème pendant cette séance, pris mon temps, lézardé sur la plage et du mal a retourné à l'eau mais j'avais mon minimum syndical de 3 Kilo à faire.

Une très belle séance comme à l'ancienne.

Just K33p Swimming.

Pensées en sortant pour 3r1c avec la crème des nageurs, que l'on attends avec impatience.